Preguntas y respuestas para piernas sanas

Respuestas a sus preguntas

Salud de las piernas

R) Las piernas están hechas de un sistema complejo de huesos, músculos, piel, venas y arterias para soportarlo durante su ocupado día mientras los músculos y huesos mantienen al cuerpo erguido y lo propulsan hacia delante, es el bombeo constante de sangre lo que ayuda a mantener las piernas sanas y aptas.

P) ¿Qué pasa cuando tenemos problemas en las piernas?

R) Los problemas menores de la pierna, como músculos adoloridos, achaques y dolores se presentan comúnmente durante las actividades deportivas, juego o trabajo. Problemas comunes de las piernas tales como piernas pesadas y cansadas, piernas achacosas, piernas edematosas, retención de agua o articulaciones dolorosas se presentan como resultado de acumulación excesiva de sangre en las venas de la pierna y el aumento de líquido dentro de los tejidos y puede ser causada por pasar mucho tiempo de pie o sentado, dieta pobre y ejercicio insuficiente.

P) ¿Cómo se pueden evitar los problemas de las piernas?

R) Un estilo de vida saludable que incluya una dieta rica en vitaminas y fibra y baja en grasa saturada, más mucho el ejercicio es útil, pero no puede garantizar al 100% que no sufrirá problemas de las piernas en algún tiempo. También hay una variedad de productos disponibles para ayudar a prevenir o tratar los problemas de las piernas tales como productos para las venas de las piernas con ingredientes naturales como flavinas bioactivas derivadas de extracto de hoja de parra roja o escina extraída de las semillas del castaño de indias. Además las medias de compresión / soporte pueden ayudar a los problemas agudos de la pierna