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¡Por que es importante la salud de la pierna!
Como trabajan las piernas – Estructura de sus piernas
Las piernas están conformadas por un sistema complejo de huesos, músculos, piel, venas y arterias que trabajan duro para soportarlo durante su ocupado día. Favor de mover el Mouse sobre las áreas rojas para aprender más..
Cada pierna esta formada de una pierna superior, pierna inferior y pie, que se extienden desde la cadera al tobillo. Las piernas son una porción significativa de todo su cuerpo – el hueso más grande, largo y fuerte del cuerpo humano es el fémur, que se encuentra en a pierna. Tanto la parte frontal como posterior de la pierna superior están bien musculadas y aportan mucha de la fuerza y potencia de la pierna.
La rodilla forma la articulación entre el fémur y el siguiente hueso inferior de la pierna, la tibia. La rodilla esta protegida y estabilizada por la pantalla (también conocida como rótula), un hueso plano y triangular, los ligamentos y otros tejidos también ayudan a estabilizar la rodilla contra el movimiento lateral excesivo, y el material de cartílago actúa para amortiguar la unión del fémur y la tibia.
La tibia es el segundo hueso más largo del cuerpo después del fémur se extiende a lo largo de la pierna inferior, de la rodilla al tobillo. Esta asociado cercanamente con un hueso largo y delgado llamado fíbula (o peroné). La parte posterior de la pierna inferior también esta bien musculada y estos músculos auxilian en el movimiento de la pierna y el pie. La pierna inferior se conecta con el pie, una estructura compleja con más de 20 huesos. El pie también esta bien musculado y esta soportado pos un tejido conocido como fascia.
